Indeportes y su actividad físico musical por los barrios

Vía: Oficina de prensa de Indeportes Tolima

Los barrios de Ibagué se están activando para cuidar el cuerpo y la mente

La Gobernación del Tolima recorre la capital del departamento con actividad física musicalizada.

Esta pandemia del covid-19 en un abrir y cerrar de ojos truncó el desarrollo normal de la vida diaria de los seres humanos, obligó a las personas sin importar posiciones económicas, políticas o religiosas a cambiar sus hábitos y a buscar en sus hogares el refugio ante una amenaza latente.

Ese giro de 180 grados en el ritmo de vida, hizo volver al núcleo familiar y su entorno en el primer escudo protector y que cada acción de vida se ejecutara desde la seguridad de la casa, donde si no es necesario, no se sale.

Atrás quedaron esas jornadas de relajación, culto al cuerpo y aprovechamiento del tiempo libre y los espacios de recreación, ahora todo se ve reducido a las barreras y límites de miles y miles de hogares que se han convertido en: restaurantes, salas de cine, Spa, gimnasios, colegios, universidades, oficinas y hasta centros de gobierno y toma de decisiones.

Ante ese confinamiento la Gobernación del Tolima ha adoptado estrategias y programas orientados a atender la población desde diferentes aspectos, para hacer más manejable la estancia en casa, una de esas iniciativas es ofrecer espacios que incentiven el cuidado del cuerpo y la mente.

Desde Indeportes Tolima, se diseñó una estrategia denominada "Ejercítate en las cuadras", a través de la cual se asiste por petición expresa de los propios ciudadanos a barrios de Ibagué con un equipo del área técnica del instituto para desarrollar sesiones de actividad física musicalizada, en las cuales se instruye a la comunidad a permanecer en sus hogares, implementar las medidas de autocuidado y ejercitar su cuerpo.

Esta propuesta que ha sido implementada por otros entes territoriales, ha tenido total aceptación por los ciudadanos, quienes desde balcones, terrazas, ventanas o puertas, participan de las sesiones de actividad física musicalizada que imparte el grupo Vive y transfórmate Tolima de Indeportes.

La mejor recompensa son los rostros de alegría, los cuerpos sintonizados con la música que llevan el ritmo y emulan los movimientos de los instructores.

En cada visita que se realiza día de por medio se suman personas que desde altos edificios, balcones o ventanas sacan una bandera del Tolima o Colombia, incluso quienes no tienen bandera exhiben una camiseta Vinotinto o Amarilla para demostrar su sentimiento de patria, para decir simbólicamente que estamos unidos y entre todos vamos a salvar vidas.

Fotos: actividad física realizada en los barrios por Indeportes. cambioin.com


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